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保健养生
看国际足联世界杯喝什么养生茶
发布日期:2014-06-18来源:点击量:

  国际足联世界杯(FIFA World Cup)即国际足联国际足联世界杯,是世界上最高荣誉、最高规格、最高含金量、最高知名度的足球比赛,与奥林匹克运动会并称为全球体育两大最顶级赛事,甚至是转播覆盖率超过奥林匹克运动会的全球最大体育盛事。

 

  接下来的一个月,不知道有多少球迷会守在电视前熬夜通宵看直播,这场四年一次的赛事又像是一架桥梁,不仅维系着万千球迷的心,更加深了朋友间的友谊。与其一个人捧着零食独自狂欢,不如约上三五好友,共享赛事,一起欢呼呐喊。

 

  熬夜看球的人,最先想到的肯定是用咖啡或茶来提神。咖啡能刺激中枢神经,并延长脑部清醒的时间,还可以促进代谢功能,消除疲劳。因此,熬夜看球的人为了提神,适量喝一些咖啡是可以的,但每天最好不要超过4杯。

 

  喝茶比喝咖啡更为适合。人在疲倦时喝上一杯热茶,顿觉精神倍增,头脑清醒,瞌睡解除。茶叶中含有防辐射物质,边看电视边喝茶,还能减少电视辐射的危害,保护视力。熬夜时最好喝养肝茶,它对肝脏具有很好保养作用的茶。对脂肪肝、酒精肝都有很好的康复作用,饮用此茶,可以达到降脂、降糖、补气养血,软化血管,润肺除痰,疏肝理气,清热解毒,护肝保肝等功效。

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