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保健养生
夏季养生茶,保健养生
发布日期:2013-03-13来源:点击量:

 

  在大多数地区夏季是气候炎热、所以保健养生很重要,因此,夏天宜饮养生茶,景象炎热,阳气兴旺,宜选茶性沉降、茶气清苦、有清凉感的花草类茶材,以除烦解渴、补益肠胃,如玫瑰养生茶、灵芝薄荷茶。

 

  玫瑰养生茶

  干玫瑰花6至10片,放入茶杯中,冲入热水,即可饮用。

  功效:玫瑰花性温味甘,适合肝胃气痛、胸口腋下胀满疼痛、易怒者饮用的养生茶。

 

  枸杞养生茶

  枸杞茶能滋肾、养肝、润肺、明目、强壮筋骨、改善疲劳的养生茶。对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳尤为适宜。配制时只需十几粒枸杞,加热水冲泡频饮,连续饮用两月便会有效。

 

  菊花养生茶

  菊花有清肝明目作用,对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定作用的养生茶。每天午餐后,用五六朵杭菊花冲泡,连续饮用3个月即可见效。冲泡时加少许蜂蜜,口感更好养生茶。

 

  纤体减肥养生茶

  由贡菊王、荷叶 、绞股蓝、柠檬组成,是一款健康的减肥养生茶,取减肥花草茶适量,各半匙左右,用热水冲泡,装入壶和茶杯,缓缓注入的开水,即可饮用。

  促进消化、减肥美型、轻身无忧的养生茶。

 

  灵芝薄荷茶

  材料:灵芝2克,薄荷、谷芽各5克,冰糖少许

  喝法:先将谷芽炒香,再将其与灵芝一起放入茶锅里,加水和冰糖煮沸,放入薄荷,超声提取壶提取15分钟即可饮用

 

  最后提醒大家:茶疗的种类十分丰富,大体上可以将其分为内服、外用两种不同的应用方法。内服就是将茶叶入药,用水煎熬成汤剂,或用开水冲泡,得到的汤汁便可以直接服用;也可以等到温度退却后再服用,这种方法应用十分普遍,多用于清热去火,消除积食,提神醒脑等。

友情链接:alibaba国际站

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提供袋泡茶加工/代理/贴牌/OEM业务,拥有二十二年的生产健康产品经验,是中国大型的保健茶出口商之一。

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