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保健养生
2012年什么养生茶最好
发布日期:2013-03-13来源:点击量:

 

  喝养生茶要因人而已。

 

  体弱及未老先衰的人,闲时不妨多喝两杯绿茶。

 

  想长寿的人常喝枸杞茶。

 

  食欲不佳的人可喝乌龙茶。常喝乌龙茶的人也许没有这种感觉,但一个常喝绿茶或不大喝茶的人,如果就餐时放一杯乌龙茶在旁边,边吃边喝(适量),食欲会明显增加,甚至对油腻食物也会感心趣。此外,乌龙茶解油腻,可使身体不致产生过多脂肪。一些讲究的饭店、宾馆,餐前给顾客一小杯乌龙茶,就是起提高食欲、解油腻作用的。

 

  神经衰弱的人可以试试合欢花茶。

 

  办公室一族饮菊花茶白领女性喝。

 

  经常面对电脑的人

 

  上午一杯绿茶

 

  下午一杯菊花茶

 

  疲劳了一杯枸杞茶

 

  晚间一杯决明茶

 

  眼疲劳时一杯杜仲茶

 

  重体力者最好能依据自己的身体状况,每天喝点枸杞茶。

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