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        妹子们你造吗？当归即是为你们所存在的！！许多传统的中药丹方中都有使用它~~痛经、量少、推迟。。阿姨疑问统统能够用它处理啦~！！
       【当归羊肉生姜汤】
        成效：这是两人份量，一人食用资料要折半。很适合气血赔本型痛经，表现为经期腹中冷痛或妇人产后虚赛腹痛，心慌气短，例假量少精力疲倦，舌淡苔白，脉纤细
        喝法：每日一次，做法前服5-7天
        食材：羊肉200g、当归20g、生姜20g、盐恰当
        做法：1)预备所需资料。
        2)将羊肉洗净切成小块，当归、姜切片。
        3)羊肉别离放入炖盅内。
        4)参加生姜和当归片。
        5)再增加1饭碗水，平常就餐的碗就能够。
        6)然后加上盖子，坐电炖盅内。
       

        7)炖两小时即可。
        8)炖好后取出参加少量盐调味。（也可不放）
        9)把它拌匀即可食用。
       【当归黄芪茶】                  
        成效：补血，活血，又能调经，用于血虚或血虚而兼有瘀滞的例假不调，痛经，经闭等症。
        喝法：每个星期坚持喝两到三次，血气肯定会极好，血气好了，脸上的斑都会变淡，
        食材：当归15g、黄芪30g、红枣15g、红糖恰当
        做法：1)把悉数资料预备好。
        2)红枣洗洁净，去核。
        3)黄芪用清水泡洗洁净。
        4)当归洗净切片备用。
        5)把处理好的红枣、黄芪、当归倒入锅中。
        6)写入恰当清水，盖上锅盖，大火煮开后转中小火煮20分钟即可。
        7)喝的时分，可按自个口味调入恰当红糖。
       【当归鸡蛋红糖水】                                       
        成效：对面色发黄，例假不调，例假稀疏有必定的辅佐作用
        喝法：一星期喝1—2次
        食材：当归15g、鸡蛋100g、红糖30g
        做法：1)把悉数资料预备好。
        2)当归用水泡10分钟，再用牙刷悄然冲刷洁净。
        3)切成薄片。
        4)把切好的当归片放入锅中，参加恰当清水，大火煮开后转中小火煮15分钟。
        5)鸡蛋放入锅中，加没过鸡蛋的冷水中火煮开至熟。
        6)取出，用冷水泡浸一下，剥去鸡蛋壳，并用叉子在蛋白的表面扎一下
        7)把剥好的鸡蛋放入当归水中，调大火，煮开后转中小火继续煮10分钟分配。
        8)参加红糖，煮至糖溶即可。
        9)晾至温热，即可开吃。