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        1、抗癌         绿茶是未经发酵制成的茶，保留了鲜叶的自然物质，富含茶多酚，这些要素能阻断亚硝酸铵等多种致癌物质在体内组成，且具有直接杀伤癌细胞和前进肌体免疫手法的功用。         2、抗病毒菌         绿茶中富含的茶多酚，收敛功用较强，对病原菌、病毒能起到显着的抑制和杀灭功用，合用于协助医治急性和缓慢痢疾、阿米巴痢疾、流感等疾病。         3、抗朽迈         绿茶所含的茶多酚具有很强的抗氧化性浸染，是人体自由基的破除剂。研讨证实，茶多酚能够或许阻断脂质过氧化回响，破除活性酶，抗朽迈成果比维生素还要好哦。                 4、抑疾病         绿茶中富含很多的儿茶素、茶黄素等，这些要素有助于抑制斑状增生，我国十大名茶，失落纤维卵白原，使凝血变清，有利于抑制各类疾病的发生。         5、美容护肤        长久相持行使绿茶茶水洗脸，能有用破除脸部的油腻，收敛毛孔，起到消毒、灭菌、镌汰日光中的紫外线辐射对皮肤的损害等浸染。         6、提神醒脑         绿茶中的咖啡碱有愉快人体中枢神经的浸染，我国十大名茶，能加强盛脑皮层的愉快进程，起到提神益思、振作精力的成果，常常喝点绿茶，还能减轻偏头痛呢。         7、利尿解乏         绿茶中还富含咖啡碱，常喝能影响肾脏，前进肾脏的滤出率，促进尿液灵敏排挤体外。别的咖啡碱还能解除尿液中的过量乳酸，然后对人体起到消除疲乏的浸染。         8、减轻疲乏         绿茶中富含抗氧化剂、维生素C、咖啡因等，有助于破除体内的自由基，然后渗透露出抵挡求助压力的荷尔蒙，影响中枢神经、振作精力。上班一族在午饭约莫1小时后适量喝点绿茶，有利于高事故成效哦。         9、护齿明目         绿茶叶中含氟量较高，常常饮用，能抑制人体钙质的镌汰，有用防范龋齿，具有护齿、固齿之功。其它，因为绿茶中富含很多的维生素C等成份，常常饮用，还可镌汰眼疾、护眼明目。