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        在房间里，怎样才能让一个小小的橘子芳香四溢?这里有一个小窍门，即是把橘子皮放在暖气上，热量将有助于芳香味的蒸腾.
        橘子蒸腾的气味对于咱们改进失眠有着极好的作用，本来不只是橘子，苹果香蕉等生果也都有着相似的作用，大家无妨测验下。
        1、吃橘子优点多吃橘子能够美容
        在橘子中有丰厚的维生素C，维生素C对于美容是有协助的，不少人在秋天的时分会感觉到肌肤枯燥，肌肤瘙痒是多见的病症，一方面是由于秋燥，让身体内水分蒸腾丢失加速，另一方面即是，身体免疫力的下降。
       

        在吃橘子，是能够极好的弥补身体的水分，能够让肌肤坚持水嫩，进而让肌肤坚持细腻，能够说，在秋天吃橘子的美容作用，比化妆品要好许多。
        2、吃橘子能够开胃
        不少人在换季的时分会感觉到吃东西没有食欲，这么的状况本来很是多见，而吃橘子是能够极好的协助身体提神开胃的。
        这是由于在橘子中有丰厚的柠檬酸，柠檬酸是有开胃的成效，对于导致的没有食欲有极好的治疗。
        因此，吃橘子是能够开胃的。
        3、吃橘子下降胆固醇
        在吃橘子的时分是能够协助身体下降胆固醇的，这是由于在橘子中有丰厚的膳食纤维，这么的膳食纤维对于肠胃的活动是有协助的。
        在橘子中还有丰厚的果胶，果胶也是能够下降胆固醇浓度，能够说，吃橘子下降胆固醇比吃药更有用。
        4、陈皮是个宝
        橘子的肉能够食用，而橘子的皮保存下来即是一味稀少难得的良药——陈皮，陈皮是中医十分喜爱的药材。
        例如，在平常的时分用陈皮泡茶和是能够有用的治疗脾胃气滞、腹胀、消化不良、食欲不振表现。
        对于家庭主妇来说，在煮粥的时分，参加陈皮是能够有用的和胃理气。能够说，陈皮的成效远远的超过咱们幻想的。
        对于橘子皮
        又叫陈皮。味甘苦，但有橘子的幽香，是生果柑橘的果皮经枯燥处理后而制成的干性果皮，这种果皮如在坚持枯燥的条件下，可持久放置贮藏，故称陈皮。