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行业资讯
女人爱喝花茶,但也要选对了喝
发布日期:2016-11-09来源:点击量:

        女性多爱喝花茶,不只有益健康,还可美容养颜,但是,女性喝茶的优点虽多,但也要选对喝对了才有效果!
        “女强人”喝菊花茶
        菊花有清热解毒成效,对上火致使的喉咙痛苦、咽喉发炎、牙疼等有优点,作业繁忙、经常上火的女强人们,无妨在工作抽屉或包包里备些菊花,经常喝,能去火。
        别的,菊花可清肝明目,宜春季喝。还有润泽肌肤、养护头发的美容成效。
        提示:菊花茶性偏凉,怕冷、手脚冰凉、易拉肚子的女性最佳别喝或少喝,一次少放一点,一星期喝上两三次就行,切勿每天喝。
        “黄脸婆”喝玫瑰花茶
        玫瑰花性微温,有活血调经、疏肝理气、平衡内分泌成效,例假不畅的女性无妨喝一点。
有些女性气血不畅,血瘀气滞,脸上易长黄斑,喝玫瑰花茶能协助疏通气血,改进皮肤,减轻这种情况。
        菊花茶,菊花茶的功效与作用

        玫瑰花对肝和胃有调理效果,能协助消除疲惫、改进体质。胃常不适的女性,可备些干玫瑰花,取上五六片,放在杯顶用热水冲来喝,可配上两颗红枣,香甜且能协助补血气。且花香飘溢能协助放松严重心情。
        提示:玫瑰花有活血理气成效,例假期最佳别喝,以防例假量添加。
        “枯燥女”喝槐花茶
        槐花性苦,微寒,有清肝凉血效果,有些女性血热,常粪便枯燥、易便秘,双眼干涩、红肿,这些女性最佳喝些槐花茶。槐花还有清热降压成效,合适血压高女性饮用。
        槐花多为干茶,最佳用热水冲泡,一次取上3~5克枯燥花瓣,滚烫开水冲泡,焖约十分钟,可加点冰糖或蜂蜜。
        提示:因槐花性寒,脾胃虚弱的人喝多了易胃痛、拉肚子,因而要慎喝。
        “胖女性”喝桃花茶
        由便秘致使肥胖的女性,无妨喝些桃花茶。桃花味苦,性平,主除水气、利大小便,有破血利尿成效,能消除水肿、通粪便,防止便秘。
        提示:桃花有破血效果,是种轻泻药,体虚女性不宜多喝、久喝,也许耗费元气。
        五大期间不宜喝茶
        茶不是每个时段都能喝,尤其是女性朋友更得格外留心,这五大期间女性不宜喝茶要记牢!
        每月生理期 此刻经血会耗费掉不少体内铁质。若此刻喝茶,茶叶中所含的鞣酸会阻碍铁的吸取。
        正值怀孕期 浓茶中含有咖啡碱,会添加孕妈妈尿和心跳次数与频率,加剧心与肾的负荷量,更会致使妊娠中毒症。
        即将临产前 茶中的咖啡碱会发生振奋效果致使失眠,致使分娩时筋疲力竭,乃至难产。
        产后哺乳期 茶中高浓度的鞣酸会被黏膜吸取,进而影响乳腺的血液循环,形成奶水不足。
        正值更年期 更年期除头晕和浑身乏力外,有时还会心跳加速、脾气欠好、睡眠差等,再喝太多茶会加剧这些表现。

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