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五大伤肺物质,为健康必喝茶水
发布日期:2016-10-21来源:点击量:

       肺为娇脏,其一是因为肺脏不耐寒热,中医讲“形寒寒饮皆伤肺”,就是感受寒凉或大量吃冷食,都可以伤及肺脏。寒为阴邪,伤及肺的阳气。感受热邪或身体内有热,都可以伤及肺的阴津,致使肺的功能失调。其二是对于空气质量要求高。对肺直接伤害的原因之一就是空气污染,而人为造成空气污染的常见原因之一就是吸烟。吸烟致癌已被公认。所以肺的健康与周围空气环境密切相关。一个人即使不运动每天与外界的气体交换也要数以万升。
       什么东西伤肺

       伤肺因素排行:
       1.空气污染。肺每天要吸入大量空气,其中混杂的粉尘颗粒、微生物、化学毒物等都威胁着呼吸系统的健康。即便肺叶上排列的细小纤毛能清扫污染物和细菌,但如果长时间处于污染的空气中,再坚强的肺也会受不了。“在雾霾中,肺就成了一个‘采石场’,烟尘等颗粒物质都沉积在肺中,并且很难清除。”久而久之,受损的肺泡就会颜色变黑,弹性变差,摸着如同棉絮。短期内,空气的毒害会削弱肺功能,诱发支气管炎、哮喘等疾病;从长期来看,还可能引发慢阻肺和肺癌等。刘又宁补充道,近30年来,我国公众吸烟率不断下降,肺癌患病率却上升了4倍多,从某种程度上来说,这恐怕就是阴霾天所导致的。
       2.吸烟。“正常人的肺是红色的,烟民的肺则完全被熏黑了。”吸烟与吸二手烟是仅次于大气污染的第二大肺“杀手”。它会损伤呼吸道,破坏局部免疫系统,甚至直接或间接致癌。研究显示,约40%的慢性阻塞性肺病由吸烟直接引起;每天吸烟20支以上,或吸烟指数(每天吸烟支数×烟龄)大于400者,肺癌发生率将升高7倍。
       3.药物。药物是伤肺的第三大因素,例如药物性肺炎、哮喘、肺水肿、肺纤维化、肺栓塞等,都可能由药物导致。以药物性肺炎为例,青霉素会导致低烧、头痛、咳嗽、气急、胸闷、多痰等症状,大多在停药后才能消失。此外,阿司匹林、布洛芬等解热镇痛药可能引发药物性哮喘;甲氨蝶呤、阿糖胞苷等可能引起药物性肺水肿。                       
       4.室内毒气。厨房中的有害有毒成分最易侵蚀肺部,尤其是油烟。上海同济大学肿瘤研究所的一项研究表明,经常接触油烟的中老年女性,患肺癌的几率是正常人的2—3倍。新装修房中的有害气体和颗粒也很伤肺,世界卫生组织公布的研究表明,由氡(存在于瓷砖等装修材料中)引发的肺癌占各地区所有肺癌病例的3%—14%。
       5.基础疾病。主要是直接侵犯呼吸器官的疾病,如感冒、支气管炎、哮喘、肺气肿乃至肺癌等。这些疾病可不同程度地加速肺功能损害。
       在夏季,天气炎热,气温比较高,很多人都会经常吹空调。很多人在吹空调之后,都会容易出现喉咙疼的症状,这是很常见的一种现象。那么吹空调喉咙痛怎么办呢?
       秋季的天气昼热夜凉,气温变化大,而且气候比较干燥,是呼吸道炎疾病的高发季节,很多人会出现咳嗽,喉咙不适的情况。特别要注意的是久咳不停,容易伤及肺部。
       万松堂益声清茶精选沙棘、黄精、桔梗、薄荷、鱼腥草、胖大海、菊花为主要原料,属于滋养、慢调型的代用茶产品,现如今,中国的雾霾天气不断增多,抽烟、熬夜等不良习惯加剧,人们多饮用这种绿色健康的茶饮,是非常有利于身体健康的。

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